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体能测试 从库珀到Yoyo

2003-01-11 来源:光明日报 汪大昭 我有话说


这几天,中国足坛的焦点在体能测试。不管多大多粗的“腕儿”,也不管转会和注册有没有着落,都得先撂在一旁,天天练跑。眼看测试的日子越来越近,恐怕有人又要面对“鬼门关”了。

中国足协制定的2003年全国足球甲级队春训体能测试标准已经送达各队,规定将采用被称为“Yoyo”的方法进行间歇性耐力测试。这种测试如同当年库珀的12分钟跑,又是老外发明的,好像特别跟中国足球过不去,在球员当中可谓人见人恨。虽然具体解释起来非常口罗嗦,但是,圈外人只需明白这又是跑动能力的考试,圈里人只需明白今年又得撇下足球先练跑,这也就够了。

当然,事情起因于韩日世界杯赛中国队的糟糕表现引起上上下下一片不满,归结起来便是练得不苦,连体能都不过关,而体能差距又被进一步简单化k k奔跑能力不足。没的说,回去先练跑。中国足球每每说到训练,尤其是体能训练,言必称跑,多少年都是这样。笔者曾向一位教练请教,回答是“作为一种监测训练水平的方法,‘Yoyo’的效果不错。如果拿来当作换取参赛资格的考卷,其科学与合理性值得商榷”。这位教练早年曾在大学任教,后来踢甲A,如今在俱乐部里主管科研,说出的话应当靠谱,不知此论可否理解为“人家的方法没有问题,而中国足球在洋为中用时,还未得要领”。

大家都在高喊“三从一大”,可是训练中常见跑不动的球员,却少有踢不动的球员。中国球员憷跑不憷踢,何故?做学生的常有偏门,譬如喜欢数理化,腻歪文史哲,以致被老师定为“瘸腿”。踢球的人也有类似情形,当初容志行脚下功夫精深,却弱于奔跑,怎么练也就是他了。假如所有同伴都能多跑一步,只当是替他跑,于全队整体也无大妨碍。又可拿学生做一比,反正高考录取与否,看的是总分。问题是现今的球员在技术和意识方面未见高出一筹,连少跑几步的“挡箭牌”都没有。而鲁能泰山等队练过一阵子,“Yoyo”达标率确有提高,可见“不能”与“不为”,后者才是主要矛盾。

我们这个社会曾经反对过什么事情都用“一刀切”的做法,后来发现很多事情非“一刀切”则无法解决问题,张三有特殊情况,李四有客观原因,如何能够摆平?通过体能测试领取上岗证的办法的确放倒了少数球员,毕竟绝大多数球员是可以坚持下去的。来中国执教的洋教练大多对春训以跑为主的做法不理解,可是,他们只是对硬性规定达标和种种“必须”持异议,却一点不反对要强化体能训练,因为中国球员的体能状况比他们想象的更差。

中国足球时不时就会弄出一些没有办法的办法,看这一回能否见效。

 

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