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欧盟公布“防癌十二条准则”

2003-06-19 来源:光明日报 记者 穆方顺 我有话说

本报罗马6月17日电欧盟委员会昨天在米兰“欧洲肿瘤研究所”公布了最近制定的一份防治癌症文件。这份文件确定了2015年前将欧盟的癌症死亡率减少20%的目标。此目标如能实现,每年将挽救30万人的性命。文件并要求各成员国和所有公民遵循“防癌十二条准则”。

“准则”的主要内容是:一,吸烟者应当戒烟。如果不能戒除,则不可在不吸烟者面前吸烟。二,避免肥胖。三,每日锻炼身体。四,每日多吃水果和蔬菜,限制动物性脂肪摄入量。五,节制饮酒(白酒、啤酒、葡萄酒中所含酒精均有利于癌细胞生长),男人每日限于两杯,女人限于一杯。六,避免过多晒太阳(11点至15点之间儿童应当避晒)。七,在有致癌物的工作场所和其他环境中,要严格采取防护措施。八,出现下列情况须及时检查,确保早期诊断:局部肿胀;伤口(包括口腔内的伤口)不愈合;痣变形变色;各种非正常出血;持续咳嗽、嘶哑及胃酸过多;原因不明的体重下降和大小便失常。九,妇女从25岁起定期做子宫颈检查。十,妇女从50岁起定期做乳房检查。十一,所有50岁以上的人都要定期检查直肠。十二,所有人都须参加“乙肝疫苗计划”。

 

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