刘鹤守主编的《沙坪岁月――重庆南开校园回忆录》（中国文联出版社出版），在我看来不仅仅是一部校友回忆母校的文集，更是一部推广实施素质教育的正面教材。在这里，校友们回忆了当年在南开中学学习、生活等各方面情况，真实、生动地展现了南开人的精神风貌和南开的教育思想，向读者展示了真正以人为本的南开精神，
重庆南开中学始建于一九三六年，是著名爱国教育家张伯苓先生继天津南开学校后，在抗战后方办学的继续。这所学校培育出了许多社会栋梁，先后成为两院院士的就有二十五人。辉煌的办学成果，使人们不禁追问南开何以成功？
一是有南开精神。南开中学首任校长张伯苓先生任职期间，倡导教育救国，缔造了南开精神。南开校训“允公允能，日新月异”，也即南开精神之所在。张伯苓先生提倡“公能”教育，一方面是培养青年“公而忘私”、“舍己为人”的道德观念；另一方面则是训练青年“文武双全”、“智勇兼备”，为国效劳的能力。“所谓的日新月异，不但每个人要接受新事物，而且还要能成为新事物的创始者；不但能赶上新时代，而且还要能走在时代的前列。”正是由于这种南开精神深入人心，学生们立志报国，增长才干的信念也始终如一，学校才培养了大批热爱祖国、热爱民族，具有创新能力的社会有用人才。
二是重素质教育。学校提出了德、智、体、美、劳、群全面发展的教育方针，并将其严格地贯彻到教学中的各个环节。通过高质量的教学、严格的组织纪律、一系列丰富多彩的课外活动，如邀请名人演讲、举办体育比赛和运动会、开音乐会、成立各种兴趣小组、出壁报、演话剧、搞野营、辩论会、演讲比赛、作手工等，不仅使学生掌握了扎实的基础知识，而且丰富了学生的视野，陶冶了情操，开发了学生的各方面潜能，成为全面发展的综合型人才。
三是有民主氛围。尽管南开中学当时有许多要员的子女，但学校却不趋炎附势，学校中没有特权气氛，大家一视同仁，学生之间公平竞争；有言论自由，允许不同意见发表。南开这种浓厚的平等风气，培养了学生的独立人格和奋斗精神，增强了学生明辨是非的能力。
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