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秋季旅途常见病和多发病

2005-09-21 来源:光明日报  我有话说

即将踏上旅途的朋友,在享受旅游带给自己开心快乐的同时,还要提防在旅途中容易出现的常见病和多发病。

急性胃炎

症状:有不洁饮食、暴饮暴食、酗酒等病史的人容易患急性胃炎。轻者仅有上腹部不适、恶心、呕吐,较重者伴有上腹部疼痛或腹泻等症状;严重者,上述症状加重,呕血、

脱水,少数可致昏迷。轻症患者可进稀软、清淡食物,停用一切对胃有刺激的食物、刺激物;重症患者应立即到医院诊治。

急性细菌性痢疾

症状:急性细菌性痢疾起病急,突发高热,以腹痛(以左下腹为甚)、腹泻、明显的黏液脓血便为特征,大便每日数次至十余次。如在旅途中受凉、过度疲劳、暴饮暴食等,均可导致菌痢的发生。

细菌性食物中毒

症状:秋季病菌繁殖快,食物极易腐败变质,是细菌性食物中毒的多发季节。人们吃了被细菌或细菌毒素污染的食物均可发病。尤其同餐人群可集体发病。该病潜伏期短,以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎表现为主要特征。出现中毒症状时应立即就医,轻者可以对症处理,危重者向急救中心呼救,需住院治疗。要特别注意保存导致中毒的食物,提供给卫生部门检疫。

急性胰腺炎

症状:持续性上腹部剧痛、压痛(尤其是左上腹)、恶心、呕吐、发热,血、尿淀粉酶升高。急性胰腺炎病情发展迅猛,一旦出现应立即到医院住院治疗。急性胰腺炎多是由暴饮暴食和酗酒引起的,因此,出门在外要节制美食的诱惑。

总之,预防疾病应从旅游者个人生活及旅途环境卫生等方面加以注意。还要根据天气变化及时增减衣服,避免感冒。旅游者要合理安排作息时间,在量力而行的基础上,首要任务是注意劳逸结合,保证充足睡眠。其实只要在旅途中注意饮食卫生,不暴饮暴食,不吃生冷不洁饮食,不吃腐烂变质食物,一般可避免发生意外。

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