经常运动有助防治老年痴呆症

本报华盛顿4月10日电(记者徐启生)美国医疗研究人员通过对动物的试验认为,经常运动可能是防治老年痴呆症最好的方法,它比服药、智力活动、维生素和健康食谱更为有效。

世界卫生组织估计,目前全世界患老年痴呆症的病人大约有1800万,预计到2025年会增加一倍。美国的新近数字估计,每8人中,就有

近几年来,科学家一直在研究延缓记忆力衰退的方法。虽然老年痴呆症与家庭以及遗传史有关联,目前无法治愈,但是保持一定的身心活动看来是最有益的做法。

医学专家说,如每星期至少进行2到3次健身运动,让心率加快30至45分钟,会降低患老年痴呆症的风险。