面对市场上品种繁多的奶粉品牌,年轻妈妈往往感到无所适从。究竟如何挑选安全可靠、营养充足、配方先进的配方奶粉?在此为妈妈们提供三个小“锦囊”。
一、掌握质量安全信息。奶粉作为宝宝的“口粮”,其质量安全无疑是重中之重。奶粉选用的奶源,必须是通过国家相关标准及企业内部严格质
二、看DHA含量。DHA是重要的脑部营养素之一。市面上绝大多数婴幼儿配方奶粉品牌都添加DHA。可是,并非含有DHA便万事大吉。美国营养学家奥斯汀研究证明,低水平含量的DHA对于宝宝视敏度和脑部发育并无明显作用。著名贝兹研究(Birch Study)发现,在婴儿期补充高水平DHA的宝宝,18个月时测量的智力发育指数和4岁时测量的智商值,均比未补充DHA的另一组宝宝高7分!为此,婴幼儿营养学专家普遍认为,婴幼儿配方奶粉中DHA的含量应达到贝兹研究中提出的17毫克/100千卡(以6-12个月的婴儿配方奶粉为例,每100克奶粉应含有77毫克DHA)。妈妈们在选购奶粉时,需留心产品营养成分表中DHA的含量。
三、比对益生元成分。婴幼儿配方奶粉中的益生元是宝宝增强自身肠道抵抗力必不可少的“卫士”。目前应用较多的益生元有低聚果糖(FOS)、菊粉和低聚半乳糖(GOS)。对0到1岁的婴儿而言,GOS能模拟母乳低聚糖的作用;而对于1岁或以上的幼儿而言,添加FOS和菊粉的全新益生元组合比单独添加一种益生元更有益,因为菊粉和FOS的发酵作用时间不同,能更有效地促进彼此代谢,有助肠道有益菌的繁殖,从而增强宝宝的免疫功能。妈妈们在选购奶粉时切记仔细比对配方中益生元的成分。