English

感冒新发现

2002-02-19 来源:生活时报 邓绍彬 我有话说

我们都知道,感冒是上呼吸道感染,通过呼吸飞沫传播。但是近些年,科研人员发现了感冒的许多不为人所知之处:

手是感冒的主要传播途径。感冒病毒在手帕上存活1小时,在手上能存活70小时。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上,通过握手、手巾、门把手、电话机、桌椅等传播给其他人。预防方法是勤洗手,不用手摸鼻、眼。

足部受凉易感冒。足离心脏最远,供应的血量相对较少,因而对冷比较敏感。当气温降至7℃以下时,足部就会发凉,反射性地引起鼻粘膜血管收缩,降低上呼吸道的抵抗力。预防感冒就要做好足部的保暖。

“三高”饮食易感冒。高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体免疫功能。预防感冒要求饮食荤素搭配,使人体酸碱度平衡。

喜爱咸食易感冒。食盐能使唾液分泌减少,口腔内溶菌酶也减少。由于钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发。

用药不当易感冒。解热镇痛药、抗生素、磺胺类药、抗结核药、驱虫药、抗癌药等对人体免疫功能都有不同程度的抑制作用,滥用这些药就会降低人体的抗病能力,容易感冒。

忧愁易感冒。俗语“愁一愁,白了头”,说明忧愁对人体的影响。多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱,干扰素水平下降,呼吸道防御功能减退,感冒病毒有机可乘。

精神紧张易感冒。某医学专家通过对400多名失业、失恋、离婚等精神紧张的人观察发现,他们比精神不紧张的人易感冒,原因是鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,局部免疫力降低。

感冒久治不愈与牙刷有关。牙刷经常处于潮湿状态,病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除个人体质较弱、抵抗力较差之外,就是因为病毒借刷牙时造成的牙龈伤口而反复感染。

睡眠可以治感冒。美国学者近年发现感冒病人发热时产生一种叫“胞壁酸”的物质,有提高免疫功能的作用。人在睡熟时也产生这种物质,故主张感冒病人多睡一会儿。

 

手机光明网

光明网版权所有

光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图

光明网版权所有