电视剧《刘老根儿》里，说刘老根刚办起龙泉山庄，为招徕顾客，组织村里的秧歌队在路口大扭秧歌。这其中有一领扭秧歌的男人，扭得特别特别地起劲儿，其动作幅度之大，人称“屁股后面挂把扫帚就可以扫大街了”。
这个男人扭的可不是一般的秧歌，一般的秧歌是有板有眼有节奏地扭，而他却是动作异常夸张的“疯扭”，这就是闻名河北的“疯秧歌”。
没有点功底和体力的人，是扭不了这“疯秧歌”的。因为这种秧歌的最突出特点就是比一般秧歌要“疯”，咋个“疯”法？俗称“一扭三道弯”：每扭一下，都要极尽夸张地屈膝、突胯、歪头，其动作幅度大、动感强、曲线突出，真正让人感受到秧歌中“扭”的艺术魅力。
有人称“疯秧歌”是“武秧歌”，因其孔武、狂放、不拘定格和张扬个性。其实，这武秧歌里还真有武哩，它兼收并蓄，糅入了“虚步钱鞭”、“单刀式”、“三角铆”等武术套路中的动作，看起来疯有疯式，恰似醉拳套路，夸张变形中却隐含招招式式，让人越看越品越觉有味道。
传说秧歌是宋代诗人苏东坡在河北定州任太守时，鼓励农民垦荒种稻，即兴编排的一种民间自娱自乐的舞蹈。他把插秧时的分撮、插苗、擦汗、甩袖和收割时的挥镰揽抱、捆结等动作与舞姿结合，使农民体会劳作的美感与快乐。看来，河北秧歌由来以久，该是独树一帜了。
现代有些动感极强的舞蹈，主要也是变形与夸张，其实这种“疯”劲儿，早在河北“疯秧歌”中就淋漓尽致得很了。在京城，秧歌几乎成了老年人的专利，老太太们一扭就扭“疯”了。其实，真正高难度、高力度的“疯秧歌”，才是“武秧歌”中的极品。跳够了摇滚的年轻人，或许有一天会发现，哇塞，“疯秧歌”居然如此之酷！也许会有一天，好动的年轻人，会把“疯秧歌”演绎得更加动感、通俗、健美、迷人，让这个“国粹”精华后继有人。
