贝里·克拉科医生利用“影像复述治疗法”帮助患者摆脱“9·11”噩梦的困扰。
不论是在电视中观看还是亲眼见到“9·11”发生的人们，对那些恐怖的画面都难以忘怀，一些人甚至因此噩梦不断。丽莎和戴布就是恐怖袭击事件发生以后经常被噩梦困扰的可怜人。
据美国广播公司8月30日报道，去年“9·11”那天早上，丽莎正乘坐地铁赶往曼哈顿市中心的上班路上。当她从地铁站走出来的时候，她正好看见世贸中心大厦的一座塔楼起了火，于是她开始向大厦走去，她感觉有一种力量驱使着她走近塔楼。接下来，丽莎看见无数的尸体从大楼上跌落，这成为她噩梦中反复出现，而且无法抹去的场景。她经常梦见自己在塔楼的顶部，她极力想逃出去，但周围的墙纷纷向她砸来，她梦见好像整个世界都要爆炸似的。
和丽莎有类似经历的戴布回忆那天的经历说，仿佛那一切就发生在今天。在戴布的噩梦中，她被困在满是烟雾的楼梯间，什么也看不见，她身边围着很多人，她只听见他们喊：“救命，救命，把我从这儿救出去。”
而令人感到不可思议的是，戴布当时离事件的发生地尚有数百公里。和大多数的美国人一样，她是通过电视观看到事件发生全过程的，她一遍又一遍地观看那恐怖的场面。最后当她关上电视，十分疲倦地上床睡觉的时候，这些场景又全部涌入她的脑海。
目前越来越多的医生们正在利用一种叫做“影像复述治疗法”的新技术为如丽莎、戴布等长期以来遭受噩梦困扰的患者进行治疗。
美国新墨西哥州阿尔布块克的睡眠与人类健康学院的院长贝里·克拉科医生是尝试使用该种新技术的睡眠专家中的一位，他没有按照常规寻找噩梦形成的原因，而是使用该技术试图改变噩梦中出现的影响。
克拉科医生说，人们通常会在恐怖事件发生后做噩梦，噩梦重复这些恐怖的情景，但是噩梦常常可以帮助人们治愈情感上的伤痛。但是当噩梦长时间持续不断地发生的时候，就成了一种破坏人们精神的东西。
噩梦可以在某种程度上成为人们生活状态的体现，可以是一段破碎的记忆，一种习惯或者是一种仿效的行为。当这样的噩梦发生的时候，他不但可以加剧人们的恐怖，而且还能促使恐怖的重复发生。
换句话说，这些噩梦自身变成了恐怖事件，与这种噩梦不断抗争的人们最终不得不接受心理治疗。但是，贝里·克拉科医生说，现在患者可以不必到精神病医生那里去寻求驱除这些噩梦的办法，更不必通过讲述噩梦的方式来达到治疗的目的。
利用新疗法驱除噩梦的患者可以通过用令人欣慰的景象代替恐怖景象的方式重塑梦境，其改变的幅度可以是一个场景，或者整个梦境，只要是积极的场景便可。
克拉科医生说，患者如果几个星期、几个月每天花几分钟尝试这种新技术，他们就可以明显减少噩梦发生的机率，一些患者甚至完全消除了噩梦。
科学家们几十年以来都在研究人类控制夜间睡眠梦境的能力，但最近这项研究才被证明对遭受噩梦困扰的人们十分有益。研究证明，通过用新的景象代替恐怖的场景，而且坚持重复代替下去，患者不但可以战胜噩梦，而且他们的焦虑也能够明显减少。
戴布尝试使用这种技术医治自己的噩梦困扰的症状，取得较好的效果。原来戴布总在梦中梦见自己坐在飞机上，突然发生了恐怖的事情。据她描述，这种恐怖就像坐在过山车上，她的整个心脏都要跳出来了，然后她惊叫着醒来。
在“影像复述治疗法”的帮助下，戴布用一些安全着陆的场面代替了飞机追回的噩梦场景，现在戴布再也不对坐飞机感到恐惧了。
这一切听起来似乎不太可信，但是这种技术的成功率已经达到了90％。
这种治疗法对丽莎也同样有效。自从她使用“影像复述治疗法”，她再也看不见世贸中心大厦倒塌的场面了，取而代之的是一些建筑物的建筑风格。而在此之前，她一直都依赖于安眠药片和药茶来达到入睡的目的，与克拉科医生合作了4个月之后，她很少服用安眠药片了。
丽莎说，噩梦再没出现过，她甚至可以把可怕的场景变成积极正面的景象，从而自己控制梦境。她说：“人们不必成为自己睡眠的受害者。”
