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何振梁思维敏捷、口齿伶俐，讲起话来逻辑性很强。在国际奥委会里，何振梁还有一个“圣人振梁”的雅号，那是因为他举止高雅，处事公正，而且发言时，常常引用中国富有哲理的典故或诗句。
何振梁的人品和工作能力颇受各国委员推崇，因此在国际奥委会曾有过“何氏三级跳”的佳话。按照国际奥委会的章程规定，委员的任期到75岁，当执委有空缺时，任职4年的委员才有资格竞选执委；当副主席一职有空缺时，一般是在担任4年的执委中提名由全体委员选出。副主席任期4年，新当选的副主席只能担任第四副主席，直到3年后才升至第一副主席。
何振梁从1981年当选委员至1989年当选为副主席，8年内顺利地通过“三级跳”，并且每次都以全票当选，这在国际奥委会的历史上是仅有的。
何振梁在国际奥委会工作是义务劳动，没有分文的薪酬，但是他却得到了应有的荣誉：西班牙国王授予他十字大勋章；摩纳哥元首授予他圣查理十字勋章；亚洲奥林匹克理事会授予他功勋章。一家国外体育期刊曾把何振梁列入当今世界上最有影响的十大体育领导人之一。
何振梁少时生活十分艰苦，逆境中的他聪明勤奋，仅16岁便以优异成绩考入上海震旦大学。毕业后成为新中国培养出来的体育外交家。（2001.7.20－26）
