法国有位总统，生前在工作、生活之余，喜欢经常从事园艺活动，结果，年逾古稀依然健朗。科学家们研究后认为，他的健康长寿与园艺活动有着必然的因果关系。
“园艺健身”，就是通过种花、种草、种菜、培植果树等一系列活动来预防、治疗疾病。如美国旧金山有一家医院，专为一些慢性病人辟了一片空地，让他们从事花草和蔬菜的种植活动；澳大利亚的一家疗病所，根据病人的不同症状，让他们分别在田野里拔草、剪枝、施肥、松土、浇水，这些病人康复得很快；日本也有一家疗养院，将生理治疗与心理调节和园艺劳动融为一体。临床经验表明，各种慢性病患者往往存在着焦虑或沮丧的情绪。园艺活动不仅锻炼了身体还改善了患者的情绪，对于早日康复是至关重要的。
研究人员进行了一项有针对性的实验：让20个成年人轮流进入暖房，参加各种园艺劳动，一段时间后，对受试者的血压、心跳及皮肤温度等进行测量，并与劳动前做过的测量进行比较，结果表明，在参加园艺劳动以后，上述测试项目全部趋于最佳值。
（《健康报》2001.8.1王燕松 文）
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