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常回家吃饭的年轻人心理健康

2002-01-24 来源:文摘报  我有话说
西班牙一项研究成果表明,年轻人多与家人共享美好进餐时光,对心理健康有益。

研究选取了259名与父母住在一起的年轻人,其中82人患有焦虑和压抑症。研究发现,那些患有精神疾病的年轻人平均每周与家人一起进餐的次数少于5次,并且其中1/5的人对来自家庭和亲友的支持不满意;而那些心理健康的年轻人平均每周与家人共同用餐6次以上,并且大多愿意与家人一起旅游和参加家庭聚会,只有7%的人对家庭的支持不满意。

(《北京晨报》2002.1.18)

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