湖北省人民医院呼吸内科的李清泉教授说，清晨不宜开窗的原因是，天没亮之前，空气中的氧气并不多，因为晚上树木产生的二氧化碳排放在空气中，只有经太阳的光合作用后才能成为氧气。其次，清晨是空气污染的高峰期，此时空气中的有害气体聚集离地面较近的大气层，当太阳升起、温度升高后有害气体才会慢慢散去。
天黑前后，随着气温的降低，灰尘及各种有害气体又开始向地面沉积，也不适宜开窗换气。
开窗换气的最佳时间是上午九、十点钟和下午三、四点钟。因为这两段时间内气温升高，逆流层现象已消失，沉积在大气底层的有害气体已散去。（《现代健康报》2002.1.30谯玲玲文）
