专家指出了一个令人担忧的事实：在高血压病的增长趋势中，中青年比老年人更明显。35岁至44岁人群高血压患病增长率男性为74％，女性为62％。在上海，20岁至50岁的人群中，目前，约有1／3的人患高血压，其中35岁以下的占20％，但在10年前，这个比例还不到10％。中青年人患高血压越来越多的原因是：遗传、不良的生活方式和神经过度紧张。高血压发病越早，危害越大，所以一旦查出，就要抓紧治疗。治疗方式包括改变不良生活方式、学会心理平衡、合理膳食、适量运动和戒烟限酒。研究表明，健康的生活方式可以减少55％的高血压发病率；对高血压的早期和规范治疗可使严重的并发症减少50％。（《解放日报》2002.10.8）
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