在中医学上，罗汉果性质属甘凉，有清热止咳作用。假如痰多咳嗽，可以罗汉果煲瘦肉汤清痰火，小孩及大人均适用；如感到肺燥喉干或有慢性咽喉炎，不妨以罗汉果冲水饮用。另外罗汉果有改善肠热便秘、治百日咳等效用。
罗汉果所含的大量糖分不是葡萄糖。而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，而被完全排出体外，因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用，减慢葡萄糖到达小肠的时间，令进食后血糖值不会急升，因而适合喜甜食但想减肥，又需要控制糖分摄取量的人如糖尿病患者。另一方面，学者们发现，罗汉果能加强胰脏机能，帮助胰岛素分泌，而其所含的维生素E，能加强细胞膜的渗透性，更有助胰岛素的分泌。（《中国食品报》2002.10.19）
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