研究证明，不同的气象要素对人体健康有明显差异，温度低、气压高的冬季死亡人数多，而气温高、气压低的夏季死亡人数少。年龄越大受气候影响越明显，尤其是原来就有病的老年人，对气象要素剧烈变化的适应能力更比一般人差。医生提醒，从现在到来年开春，都是老年心脑血管疾病患者要特别当心的“危险时段”，尤其是凌晨和早晨发病较多。
医生分析认为，冬季气温偏低，人体受到寒冷刺激后，会导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血、缺氧，加速了血栓的形成。此外，由于冬季气候干燥，人体消耗水分多，容易造成体内缺水，使血液粘稠，血流减慢，这些都成为脑血管病的诱发因素，特别是已经患有高血压、糖尿病、动脉硬化的老人更容易突发脑血管事件。
医生告诫老年人，冬天首先要对气温的变化有所掌握，变天的时候减少外出。外出时，最好先通过走廊或过道预先适应一下气温再出门。出门时要多穿衣服，注意头部、脚和四肢的保暖。另外，老年人不要饱餐后外出，因为饱餐后较多血液流向胃肠道，使心脏本身供血相对减少，加上胃肠道大量吸收营养物质，如脂肪、胆固醇等，可增加血液粘稠度，影响血液流动，易引起血栓形成而诱发中风，若再加上寒冷，无疑是雪上加霜。
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