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适量献血有益健康

2003-01-26 来源:文摘报  我有话说
预防、缓解高粘血症 坚持长期适量献血,特别是单献红细胞和血小板等有形成分,可使血液粘稠度明显降低,脑血流量提高,从而缓解或预防高粘血症,使人身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

预防、减少心脑血管病 青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行对照研究,结果表明,献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用;芬兰一研究小组对278名42-60岁的男性进行调查,其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%;美国一心血管病研究小组的研究亦表明,献血者患心血管病的危险仅为未献血者的1/2。

减少男子癌症的发生率 《国际癌症》曾报道,体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的几率就提高,适量献血可以预防癌症。

促进、改善心理健康 献血是一种高尚品行,同时也使自己的精神得到净化,心灵得到慰藉,这是健康长寿的重要要素。

有助于延年益寿 国外曾有学者选择了66岁以上的两组人员作对照研究,结果显示:献血组平均寿命高于未献血组。(《广州日报》2003.1.20)

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