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在慢跑中丧生的慢跑专家

2003-02-16 来源:文摘报  我有话说
1998年2月8日,我记录了一则值得关注和反思的消息:美国著名的慢跑专家、《慢跑指南》一书的作者吉姆·弗克士在慢跑中倒地猝死。

弗克士并不讨厌医生,但他执拗地认为慢跑就是最好的医生。他患有心脏病,却从不到医院去检查和治疗。有几次在慢跑中,他的心脏病发作,被医生及时抢救过来以后,又站起来继续向前慢跑。企图用慢跑取代一切,这是导致弗克士在慢跑锻炼中丧生的思想根源。

在悲剧发生之前的一段时间,弗克士早已劳累过度,心脏负担加重。因为,他急于给出版商赶写书稿,常常每天连续工作14个小时。在这种情况下,他仍然一个劲地坚持每天慢跑,其结果必然适得其反。劳动生理研究发现,长时间紧张工作的人,神经及内分泌系统处于应激状态,肾上腺皮质激素和肾上腺髓质激素的分泌量较常人高,从而使血管收缩,血压升高,易引发或加重心血管疾病。一位资深医生在查看了弗克士的遗体后说:“慢跑不会使人丧命,潜在的疾病才是他真正的死因。”心脏病发作是导致弗克士在慢跑锻炼中丧生的直接原因。(《文汇报》2003.2.10)

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