研究人员建议，不管是男性还是女性，每天应至少摄入400mg叶酸盐，孕妇应增加至每天600mg。除了橙汁和绿叶蔬菜中含有丰富的叶酸外，干蚕豆、豌豆、芦笋、哈密瓜和番木瓜等食物，也含有丰富的叶酸。多种早餐谷物和面包中也含有丰富的叶酸。（《生活与健康报》2003.5.13）
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刘巽达：沪语版《繁花》，够味儿！
深刻领会加强党的纪律建设的重大意义
以青年文化主体性推动构建人类命运共同体
新时代青年不仅是担当中华民族伟大复兴大任的中坚力量，而且也是推动构建人类命运共同体的重要力量。为此，要把厚植胸怀天下这一情怀作为新时代青年的必修课，砥砺青年勇于担当文化责任，让青春在文明交流互鉴中绘就灿烂篇章。【详细】
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