“笑脸迎人”背后暗藏抑郁

2003-11-20　来源：文摘报　 我有话说

李大妈的女儿清清毕业后在一家旅行社做业务助理工作。不出几个月，李大妈发现，往日活泼开朗的女儿变得沉默寡言、闷闷不乐。李大妈便到其单位了解情况。结果令她大吃一惊，女儿在单位表现非常出色，脸上常常挂着微笑，口碑极佳。李大妈怎么也想不明白：为什么女儿在单位和家中判若两人呢？

一些职业女性，“笑脸迎人”是其必备的职业素质。如果工作过分投入，其笑容不知不觉中就会变得机械、僵硬，使人身心疲惫，回到家里不想多说一句话。更有甚者，会感到莫名其妙的惆怅和无缘无故的抑郁，在医学上被称为“微笑性抑郁”。

中南大学湘雅医院心理卫生中心副教授杨放如说，目前，患有“微笑性抑郁”的人不少，多为学历较高、职位较高的行政和服务行业从业人员。要避免患上“微笑性抑郁”，杨教授建议，应学会面对现实，培养自己对生活和工作的兴趣，让自己的每次微笑都发自内心；学会向朋友和亲人倾诉烦恼，不要脱离人群。另外，最重要的是正视它为一种“病”，如果不幸患上，应及时看心理医生。（《广州日报》2003.11.14）