补钙不会加重结石

2004-03-25　来源：文摘报　 我有话说

人体内不论是胆结石、肾结石或其他部位结石，主要成分都是不溶性钙盐。过去一种理论认为，由于机体摄入了过多的钙，引起钙在体内的沉积。因此结石症病人要少吃含钙多的食品，以利于预防和治疗结石。但近来的研究发现，结石症并非是由摄入过多的钙所致，而是体内钙代谢紊乱的结果。

我国居民从饮食中摄取的

钙目前尚处在机体需要的下限或低于下限。大多数现代人由于摄入过于精制的饮食，导致钙摄入不足，机体经常处于一种缺钙的状态。人体缺钙首先表现在血浆中，由于血浆低钙，为维持各种生理功能的正常进行，机体不得不动用骨骼贮存的钙。当体内经常处于一种缺钙的环境时，钙平稳系统既要维持血浆中钙的正常浓度，又要维持骨骼中正常含量，往往是顾此失彼，发生代谢紊乱，医学上称之为“血钙自稳定系统失调”。即骨钙减少，血钙和软组织钙含量增加的“钙迁徙”现象。

钙的异常迁徙，可引起骨质疏松、骨质增生、结石、动脉硬化等疾病，这些疾病可同时并存。日本内分泌专家藤田拓指出：“这种钙质从骨骼向软组织和血液中迁徙的现象是衰老的典型特征”。其根治方法只是通过补钙，刺激血钙的稳定系统恢复平衡，增加骨钙。因此，结石与骨质增生的患者同样需要补钙。

（《大众卫生报》3．17）