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小胖墩减肥为何难

2004-06-06 来源:文摘报  我有话说
小胖墩减肥为何难

记者常常听到儿科医生有这样的苦恼:有的家长带孩子看病,就看“肥胖”。可肥胖应该算哪一种病呢?首都儿科研究所生长发育室主任李辉博士说:“这几年,儿童期、青春期的肥胖和超重问题在急剧增加。肥胖属于生活方式病,应该从改变生活方式入手。”

美国哈佛大学进行的一项55年的跟踪调查表明

,肥胖的儿童青少年有成年以后疾病发生率和早死率增加的现象。

现实生活中,给“小胖墩”们减肥是相当困难的事。北京市疾控中心健康教育研究所在某小学开展过连续12周运动加饮食干预的“集体控肥”活动,结果,有近87%的“小胖墩”体重得到了有效控制,其中一些人的体重变为正常。但是,12周过后,有些“小胖墩”又渐渐恢复了原状!原因是孩子们控制不住自己,又恢复了“高热量、高脂肪”的饮食习惯,运动也渐渐减少到干预前的低水平。李辉博士说,儿童一旦肥胖,减起来很困难。所以,一定要做好预防。要让孩子们知道肥胖的害处,掌握健康理念,改变不健康的生活方式。

中国疾病预防控制中心已开始在7个城市通过开展学校健康促进项目,观察对学生肥胖的控制效果。卫生部、教育部、国家体育总局等对青少年肥胖问题已开始重视,一项涉及全国2.3亿青少年体质健康问题的全面系统干预工作正在进行中。(《健康报》6.1魏萍文

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