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健身房里不健身

2004-06-20 来源:文摘报  我有话说

时下,大大小小的健身房又开始热闹起来。日前,记者来到广州一家健身房。这个健身房场地很大,人也不少,约60多人正在教练的带领下做健美操,每个人都挥汗如雨。在器械区,几乎都挤满了人,跑步机前人们在排队等候。虽然锻炼的人很多,但四周所有的玻璃窗全部紧闭,明显感觉空气浑浊,让人感觉很不舒服。正在健身的

杨女士告诉记者,这个时段的空气还算好,19时到21时是人最多的时候,空气质量明显下降,她刚开始到健身房健身时,就觉得头晕,喉咙难受,医生说是呼吸道感染。现在只好找人少的时候来。

广州南方医院感染内科侯金林教授告诉记者,在这种环境下,只要有一个人感冒,马上就会感染一批。进行健身运动是最需要氧气的,要消耗大量的体力,因此需要大量新鲜的氧气。但是,目前很多健身房都是设在写字楼或者酒店全封闭式的中央空调系统环境中,而且为了吸引顾客,都进行了装修。这种条件下,很容易造成健身房中的空气交叉污染。健身房的人员密度大,人在活动时的呼吸量也增大,此时,二氧化碳的产生量是静态时的一倍以上;同时人体体表的汗液和微生物等增多,并与空气中的颗粒物相伴存,会使活动人员吸入更多的有害物质。空气交换不充分、空气中的细菌、病毒、病原体以及二氧化碳堆积,易诱发咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病。此外,灯光强度、嗓音、高强度的健美操,可能损害女性的内耳功能,引起眩晕、耳鸣、听力丧失等恶果。

(《广州日报》6.12李立志 黄治才文 )

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