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冬令进补“勘误”
董丽 文 https://www.gmw.cn 2005-01-09 07:55:48 来源:文摘报

  误补 有些糖尿病人不懂滋补膏中含有饴糖,不适合他们服用,结果服后导致糖尿病加重;有的人家里有补品,不吃怕过期浪费,于是一家大小都补,结果补出了麻烦;有的人认为价格低廉的生晒参肯定不如价格较贵的西洋参,明明体质虚寒,却偏要吃西洋参,结果舌苔越吃越腻,身体状况越来越糟。

  急补 一些肿瘤病人听说甲鱼可滋补抗癌,不顾病体脾胃虚弱,每天吃一只500克左右的甲鱼,结果造成胃纳呆滞;有些湿阻脾胃的病人服用了人参,造成腹胀,以致夜不能寐,加重了病情。

  人体体质不同,滋补品特性也大不相同,所以进补也须辨证。洋参滋阴;人参补气;鹿茸壮阳补阳;阿胶补血养血。服补品应当根据缺什么补什么的原则,而且必须每日小补,细水长流。如果脾胃功能欠佳,表现食欲不振、腹胀、大便溏薄等,应先调理脾胃功能,再服补膏。

  此外,服滋补膏期间应注意忌口,免服生萝卜、浓茶水;服用止咳化痰、清热凉血膏剂时,应忌油腻生冷饮食,以免助湿、生痰、生热;服用清肝、利湿、和胃类膏剂时,应忌姜、葱、酒、蒜和辣椒等辛温燥热食品;服用祛风湿、温经通络膏剂时,避免生冷瓜果、蟹、鸭蛋等寒性食品。当感冒发热时,要停服补药。 (《中国医药报》1.3)

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