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2006-03-26　来源：文摘报　 我有话说

冠心病患者慎做深呼吸　过度深呼吸时，机体会做出自我调节，指令血管口径缩小，使大脑、心脏、肾脏等重要器官的血流量减少75%～80%。因此，有心绞痛病史的冠心病患者，若强烈地深呼吸2～5分钟，常会诱发剧烈的心绞痛发作，甚至发生心肌梗死。

容易过敏的人少吃草莓　瑞典

研究人员最新研究发现，与草莓表皮的红颜色有一定联系的蛋白质，与存在于桦树花粉中的过敏原相类似。身体容易过敏的人在与草莓接触时，其口腔和咽喉会感到发痒和肿胀。

女性多吃奶制品防肠癌　瑞典医学家长期追踪调查发现，那些每天至少吃4次奶制品的女性，比那些只吃一次的女性患肠癌（特别是结肠癌）的几率低40%。因此，女性不妨多吃奶制品，特别是奶酪。

交通振动影响健康　交通振动对城市街道、城乡公路和铁路两旁的影响最为直接，除了影响建筑物寿命外，更影响人体健康，可引起骨骼、肌肉、内脏器官的损伤，以及消化系统和神经系统疾病。目前，交通振动所引起的振动公害已被列为世界七大环境公害之一。

春季外出防花毒　广西中医学院第一附属医院皮肤科冉茂慧医生提醒，春季在户外健身或赏花时，由于一些花卉可以分泌某种含毒汁液，容易过敏的人应尽量避免与含毒液花卉接触，否则会出现皮肤瘙痒，导致头晕、呕吐，甚至死亡。导致头晕的花卉有含羞草和郁金香。导致呕吐的花卉有黄色杜鹃花和水仙花。导致皮肤不适的花卉有一品红和仙人掌类植物。