英格兰足球运动员鲁尼因跖骨骨折无缘世界杯小组赛首战，篮球明星姚明因跖骨骨折提前结束了本赛季NBA的常规赛。
运动员的跖骨为何如此脆弱？体育医院外科专家李方祥大夫说，人的每只脚有5根跖骨，分别连接着一根脚趾。人在运动过程中，脚的跖骨承受着人体四成左右的体重。跖骨骨折，就像足球运动员常受的膝
对于不常运动的普通人来说，学会保护包括跖骨在内的负重关节相当重要。首先要在运动前做好准备工作，将关节、韧带拉开；其次，要注意加强下肢的肌肉锻炼，包裹关节和骨骼的肌肉组织不够结实是造成受伤的内因；最后，要量力而行，特别是老人，不要过度运动。(《法制晚报》5.2)
