脑卒中俗称“中风”，是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。北京友谊医院神经内科副主任医师张拥波博士说，采取预防措施至关重要，如果能把高危因素部分或全部消除，人们发生中风的可能性就会减少。
误区一：血压正常或偏低不会中风
血压正常或
误区二：小中风无关紧要
不少中风病人发病前在短时间内出现过一侧肢体无力或麻木症状，伴有突然说话不利或吐字不清，症状常在数分钟内消失，头部CT检查正常。这是微小脑血栓引起的瞬间脑局部缺血，医学上称为“小中风”。约有一半小中风病人在5年内会发生偏瘫，必须及早就诊防治。
误区三：吃多少药跟着感觉走
在脑血栓的预防性用药中，不少人知道每晚睡前服用肠溶阿司匹林，但仅服1片。而目前国际公认的肠溶阿司匹林用量为每晚50~75毫克，即25毫克1片的肠溶阿司匹林应服2~3片。如果药量不足，则达不到预防目的。
误区四：用药品种越多越好
一些有过中风表现的人四处看病。甲医生开“圣通平”，乙医生开“尼富达”，这些名称不同的药，其实都是心痛定，结果是用药过量导致中风。也有的病人牢记“是药三分毒”，血压高了也不用药，其结果可想而知。
误区五：只管服药不检查
风湿性心脏病引起偏瘫的患者多见于心房纤颤，这类病人要终生使用抗凝药，同时进行用药监测。否则，用药多了会引起出血，用药量不足又会引起血栓。因此，要根据病情不断监测，及时调整用药量。
误区六：少服几次药没关系
一些老年人由于记忆力差，常忘记或重复服药。所以，建议中老年朋友将自己常服的降压药、降糖药、强心药等分开包装，上面注明服用日期及早中晚具体时间，按时服用。
误区七：瘦人不会发生中风
科研工作者对3975名患有高血压的60岁以上的老人进行跟踪调查，得出结论：瘦人也会中风，只不过比胖人略少一些。不管胖瘦，都应采取综合防范措施，以避免中风的发生。
误区八：中老年人才易发生中风
虽然90％的中风都是发生在40岁以上的中老年人身上，但毕竟还有10％的中风病人不是中老年人。近几年，脑血管病发病呈现年轻化趋势。最年轻的脑血管病患者仅29岁，30~45岁的中青年患者明显增加。
专家提醒，生活中人们若采取健康的生活方式，积极有效地控制脑血管病的危险因素，同时注意合理膳食、增加体育锻炼、戒烟限酒，发现预警信号及时就医等，3/4的脑血管病是能被控制的。
(《北京青年报》6.23)
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