虚寒体质勿饮夏桑菊

2006-08-10　来源：文摘报　 我有话说

夏季，不少人为了祛暑降温，会到药店买夏桑菊冲剂，用水冲了当凉茶喝。对此，北京望京医院内科主任医师王泽民说，对症的人喝夏桑菊冲剂确有好处，不对症的人喝了反而会损害健康。

清肝明目治咽喉肿痛

“夏桑菊”主要含三种中药成分，即夏枯草、桑叶、菊花。在夏季，实热

体质的人可以适当地喝一些夏桑菊冲剂。这种体质的人从外表上看面色红润，爱吃凉的食物、喝冰凉饮料，说话声音也很洪亮。这类人适量喝夏桑菊，就像喝凉茶一样，具有清热祛暑的作用。如果饮用过量，会出现胃胀、腹部不适，应立刻停用。

虚寒体质喝了易疲倦

由于夏桑菊属辛凉药物，虚寒体质的人不能喝这种冲剂。这种体质的人，往往面色苍白，手脚冰凉，特别怕冷，吃凉的东西还会加重寒冷的症状。如果体质虚寒的人长期饮用夏桑菊冲剂，会损伤人体的阳气和脾胃，容易疲倦、多汗易感冒，以及出现脉弱无力等脾肺气虚的症状。

5岁以下儿童不能饮用

小孩实热体质较多，当其出现嗓子疼，经常上火，口舌生疮，眼睛红赤时，可以适当饮用夏桑菊冲剂。但不能喝多，否则易导致孩子体内菌群失调。而且，只有5岁以上的孩子才能饮用。(《生命时报》8.1)