乳腺癌化疗副作用严重 美国一项研究表明，在接受化疗的乳腺癌患者中，约1/6的人会出现感染、脱水或呕吐等副作用。但实际上很多患者无需化疗，外科手术、放射和激素疗法已经足够。
早晚最易中风 《苏格兰人报》近日报道，最新公布的一项研究显示，在早晨6点到8点的两个
每天游泳半小时可防前列腺 癌美国一项研究显示，男性每天游泳半小时有助于抗击、延缓前列腺癌的发生。
女性补钙可减缓发福 不管是否服用钙片，妇女过了45岁几乎都会出现体重增加的状况。美国研究者指出，如果妇女坚持每天服用钙片，对于控制体重来说还是有一定作用的。
温和运动适合老年人 美国有关专家提出了温和运动健身的新观点。温和运动就是低强度、低能耗的运动模式，最好每天锻炼之后感觉不到过度疲劳。其评判标准是，成年人的运动量以脉搏每分钟增至140次，老年人每分钟增至120次为宜。
