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诺奖得主推荐“长寿计划”

2006-09-17 来源:文摘报  我有话说

伊格纳罗和他的两位同伴,因有关一氧化氮在心血管系统中作为独特信号的三个主要发现,荣获1998年诺贝尔生理学医学奖。

今年65岁的伊格纳罗在参加“2006诺贝尔奖获得者北京论坛”时接受记者采访说:“3年前开始跑第一次马拉松,迄今已跑了10次马拉松。此外,我还坚持每天2小时的健身房体能训练,这使我在过

去5年减去了15公斤体重。从某种意义上讲,我本人就是诺贝尔医学发现的第一个受益人。”

伊格纳罗此次来华为中国公众提出了一项“长寿计划”:多吃鱼肉、蔬菜、葡萄、全麦食品,罐装食品和袋装食品要少吃,保持运动的习惯,这将有益于延长人的寿命。  (《新华每日电讯》9.11)

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