健康新观念

家庭和谐　远离抑郁　新的研究发现，充满关爱和支持的家庭足可以使人免遭抑郁症的困扰。不和谐的家庭会使人遭受压力，从而更容易患上抑郁症。

运动后喝点蜂蜜　美国科学家指出，进行剧烈的负重训练后，补充一些碳水化合物和蛋白质，能够增强肌肉恢复的效果。运动后喝点

过量摄入高糖食品易患胰腺癌　瑞典研究人员从一九九七年开始对八万名健康男女进行了为期八年的跟踪观察发现，过多摄入甜食及加糖饮料，容易增加胰腺癌的发病风险。