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孕妇少吃凉

2006-12-17 来源:文摘报  我有话说

北京同仁医院妇产科副主任医师付玉静指出,很多准妈妈怀孕后喜欢吃凉的,甚至在冬天也大量吃冷饮等较凉的食物,这和怀孕后人体代谢快有关,孕妇吃凉的食物会感觉比较舒服。

一般来说,孕妇在冬天里适当吃西瓜、冰淇淋等凉的食物没问题,但一定要注意不能暴饮暴食。尤其在怀孕晚期,孕妇的胃黏膜充血,如果

过量吃凉的食物,胃黏膜受到刺激后很容易引发急性胃炎、腹泻等,有的还会呕吐,在这种刺激下很可能引起宫缩、导致早产。(《京华时报》12.13)

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