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上海:老年人身体棒中年人毛病多

2006-12-21 来源:文摘报  我有话说

12月15日,上海市体育局发布《上海市2005年国民体质监测公报》,上海市国民体质综合指数为106.24,高于100.75的全国平均水平,列全国首位。

每天清晨,上海处处可见打拳、做操、跳舞的健身老人。老年锻炼者中,有54%坚持锻炼5年以上,每周锻炼5次及以上者超过40%。上海老年人体质“达标”率为93.1%,比全国

平均水平高出18.9个百分点。

42岁的余先生是公司中层主管,出门驾车,上下楼乘电梯,每天坐对电脑和开会工作要10小时以上,下班之后忙于应酬,腰围日见粗壮。

调查显示,上海市有80.8%的成年人每天坐3至6小时;41%的人每天步行不到30分钟。成年男性超重为36.8%,体重超重及腰围超标,使许多人患上高血压、糖尿病、血脂异常等“富贵病”,并危及健康。

与全国水平相比,从3岁到18岁的上海儿童和学生,身高体重等指标明显高于全国总体平均水平。(《新民晚报》12.15)

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