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按摩,什么顺手用什么

2007-01-07 来源:文摘报  我有话说

62岁的中医燕大夫不管走到哪儿,手里都把玩着一支一米多长的烟锅,不过,这个烟锅不是用来抽烟的,而是用来点穴做按摩的。

对此,北京中医医院特色科主任医师李建认为,燕大夫在给别人施治时,选用他随身使用的烟锅这样的器具,是一点都不奇怪的。在日常生活中,老年人自己给自己按摩保健,或给别人做按摩

,最好选择称手、方便、常用的东西。只要顺手,用什么都可以。

例如老头乐,正面可以挠痒痒,而反面比较光润圆滑,就可以用来推、按、揉穴位,尤其是人们的手不能直接够到的部位,用老头乐就十分方便。人体面积比较大的部位,如后背,则可以用擀面杖,像擀面似地按揉,当然,这也需要旁人帮忙,才可做到。至于一些具体的穴位则可用小橡皮锤敲击、点按,效果也同样有效。(《健康时报》1.1)

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