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“考试焦虑”与父母有关

2007-01-21 来源:文摘报  我有话说

“宁愿整天看闲书,也不想翻一翻专业课本,我是不是真的患上了抑郁症?”

“课堂报告我总是说不出来,抓不住重点。有一次,我练了好久,还是没有别人做得好。我现在真的很烦恼,我天生就不是这块料?”

期末考试将至,在北京大学的心理咨询活动中,同学们就“考试焦虑”提出了各种各样的问题。

心理咨询师表示,“考试前产生焦虑是十分正常的,关键要看是否能很好地排解。产生考试焦虑的具体原因很多,父母的影响是一个不容忽视的因素。如果父母是那种容易焦虑的人,孩子会受到一定的影响。”

中国的许多父母是焦虑的,而在他们教育孩子过程中的语言、语气,无疑会给孩子带来很大的压力。比如说,很多父母会把孩子的考试成绩与其个人价值联系起来,这极容易使孩子产生“考试焦虑”。

对于这样的问题,要想从根本上讨论清楚,并且彻底消除伴随童年成长的焦虑感,恐怕需要较长的过程,需要从源头抓起。  (《新华每日电讯》1.15)

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