20年前,我患上了慢性鼻炎,因鼻子不舒服,整天鼻涕一把泪一把。在短短的3年内,我先后两次住院,采用药物、穿刺、手术等方法,效果都不十分理想,而且一感冒就复发。无奈之中,一位长者告诉我,加强体育锻炼增强体质,可以预防感冒,他还详细地说明了从室内准备活动到室外锻炼的一整套程序。
从此,我每天
坚持系统锻炼10多年,我不但鲜有感冒、很少吃药,而且患了8年的慢性鼻炎也不治自愈了。(《健康报》5.25)
[值班总编推荐] 以劳动谱写时代华章
[值班总编推荐] 习近平对广东梅州市梅大高速茶阳 ...
[值班总编推荐] 古代柬埔寨的文明交汇图景
“群岛哲学”视角下的个体意识与生活哲学
【详细】
刘巽达:沪语版《繁花》,够味儿!
深刻领会加强党的纪律建设的重大意义
以青年文化主体性推动构建人类命运共同体
新时代青年不仅是担当中华民族伟大复兴大任的中坚力量,而且也是推动构建人类命运共同体的重要力量。为此,要把厚植胸怀天下这一情怀作为新时代青年的必修课,砥砺青年勇于担当文化责任,让青春在文明交流互鉴中绘就灿烂篇章。【详细】
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图