十年前,我在弯腰搬重物时,突然间腰部如被电击一般直不起来。在此之后,腰部经常酸疼,严重时日常生活还需别人照顾。屡屡求医,效果不佳。
2000年,我退休后赋闲在家,到公园锻炼时学到了踢毽子治疗腰疼痛的方法。从此,我常练不辍,每天坚持早晨傍晚踢毽,至今已5年,腰疼从未复发。
踢毽子时必
[值班总编推荐] 火车票价上涨,服务和供给也应跟上
[值班总编推荐] 习近平从巴黎飞抵塔布 继续对法国...
[值班总编推荐] "五一"假期全国旅游市场热点纷呈:...
“群岛哲学”视角下的个体意识与生活哲学
【详细】
刘巽达:沪语版《繁花》,够味儿!
“文”字的意蕴是一场世代相继的文明接力
电商助农按下乡村振兴“加速键”
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图