香蕉皮改善忧郁情绪
据《北京广播电视报》报道，台湾中山医学大学研究发现，用水煮未成熟的香蕉皮，或榨成汁，都可以抗忧郁。由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素；人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪，但肾脏病、糖尿病患者应少吃。
据《医药养生保健报》报道，英国的研究人员最新发现，橘子皮可防治多种癌症。人体癌细胞中含有特定的酶，而橘子皮中的一种化合物可以分解这种酶，有助于治疗乳腺癌、肺癌、前列腺癌和卵巢癌。
葡萄对过度疲劳有补益
据《健康时报》报道，葡萄榨汁50毫升，以文火煎浓缩至稠黏如膏时，加蜂蜜等量，至沸停火，冷却后装瓶备用。每次1汤匙，沸水冲化代茶饮，可治疗热病烦渴。如患有脑贫血、头晕心悸的老人，可适量饮服，每天一小杯，每日2~3次。
 |
