今年107岁的郭彩如老人出生于1901年，是目前南京的最高寿星。
郭老80岁时因胆结石开刀后元气大伤，体重降到几十斤。为了强身健体，延年益寿，他拜师学习武术，每天坚持3个小时，渐渐地，老人的体重从90斤增至120斤，身体状况越来越好。坚持练功不辍，加之良好的生活方式与平和心态，使得他具有十分强健的体
老人长寿有四大养生秘诀：1.早起先泡一杯茶，喝完再续水，直至将茶喝到白开水一样，才吃一点饭，每天如此。2.喜欢做家务，一生勤劳从来没有懈怠之时。3.有时性子急，但从来都不往心里去，头一天生气，第二天就烟消云散了。4.每天都要早起锻炼，打太极拳、走路、慢跑以及柔韧性锻炼是老人最喜爱的运动。
2008年4月1日将是老人108岁生日。老人的心愿是，从2008年1月1日起至北京奥运会开幕日8月8日止，以北京为最后一站，行走全国108座城市（包括县级市），宣传奥运精神，征集万人题词、签名，为北京奥运会喝彩，为中国运动员加油。(《中国体育报》12.21)
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