全国政协常委、原文化部副部长高占祥已经73岁了，还自称是个工作狂，经常是白天工作，晚上写作，精神状态仍非常好。他从领导岗位上退下多年，比在职还忙。除了担任中国书画艺术委员会主席等10多个组织的负责人，还出版了多部诗集和论著。
那么，高老是以怎样的精力来工作的呢？
每天清晨，高老都会
在学国标舞的过程中，高老有了意外的收获：血糖变得正常了。到了晚上高老一定会好好保养自己的双脚：泡脚，“我用木桶泡脚。水温大体37度左右，水要没过脚面。这样使它的沉积物，得以驱散。”
高老说他的养生三字经是：少生气，甜蜜的事常回忆。练手功，对健脑有好处。多压腿，走起路来就会觉得浑身轻松。挺腰板，经常做前后弯腰来锻炼腰板。
高老作诗云:“乐天从不争荣辱，笑对平生岁岁春”。这正是他的养生之道。 （《上海大众卫生报》3.14)
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