入秋后,腹泻的人渐渐多起来。中医认为脾虚是诱发腹泻的一个重要原因,而秋季又很适合进补。对于脾虚导致腹泻的患者,秋季适当地在饮食上进行调理,可以起到健脾温中的作用。建议平时可多吃山药、莲子等食物,也可适量在膳食中加些枸杞、人参等具有健脾、温中作用的药物。如果能同时适量加一些姜片,效果会更好。
(《健康时报》8.28 何世祯文)
[值班总编推荐] 以劳动谱写时代华章
[值班总编推荐] 习近平寄语新时代青年强调 奋力书...
[值班总编推荐] 把握“新质生产力”概念的理论基础
“群岛哲学”视角下的个体意识与生活哲学
【详细】
刘巽达:沪语版《繁花》,够味儿!
深刻领会加强党的纪律建设的重大意义
以青年文化主体性推动构建人类命运共同体
新时代青年不仅是担当中华民族伟大复兴大任的中坚力量,而且也是推动构建人类命运共同体的重要力量。为此,要把厚植胸怀天下这一情怀作为新时代青年的必修课,砥砺青年勇于担当文化责任,让青春在文明交流互鉴中绘就灿烂篇章。【详细】
手机光明网
光明网版权所有
光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图