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秋季润肺食疗方

2008-09-18 来源:文摘报  我有话说
1.白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克,炖服,有滋阴、补肾、润肺之功。

2.黑芝麻15克,捣碎和蜂蜜适量调服,可以滋阴润燥。

3.雪梨、鸭梨,生食能清火,熟食可滋阴。

4.服用秋梨膏、养阴清肺膏、龟苓膏等滋阴润肺之品,均能防燥。

(《中国妇女报》9.17 童欣文)

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