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草木皆兵的恐怖症

2008-12-11 来源:文摘报  我有话说
有个女大学生,即使在炎热的三伏天也穿着厚厚长长的牛仔裤。原来她是害怕万一不小心被猫狗蹭到自己的腿上。她畏惧一切带毛的动物,甚至连毛茸茸的小鸡都不敢碰。哪怕是这些动物离她稍近一点儿,也可使她毛骨悚然,惊恐万状。

心理医生认为,如果对某种特定事物,或者某种特定境遇所产生的恐惧和紧张不安过分的强

烈,达到了不合情理的程度,就属于恐怖症。

恐怖症的临床表现形式多种多样,较为常见的有:物体恐怖症、境遇恐怖症、社交恐怖症以及疾病恐怖症。

近年来,此类病人有所增加。如有的社交恐怖症病人表现为不敢与别人对视,尤其是在“一对一”的场合,他们与人谈话时总避开别人的目光,眼睛看着地上或者盯着别处,似乎自己做了什么亏心事;有的病人严重到见人就心神不安、脸红耳赤;为此他们害怕见人,尽量避免与人相见,不论是陌生人还是熟人。

行为疗法是目前治疗恐怖症应用最广,而且显效最快的治疗方法。采用系统脱敏的方法,通过“习惯成自然”的原理,可使恐怖的情绪减轻乃至消失。

(《生活与健康》2008年第12期 杨华渝文)

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