爱好看戏听戏
邓小平和卓琳有着一个共同的爱好，那就是看戏和听戏。邓小平当总书记时特累，总带着老祖给他做的瓜皮帽子。特别累时，他就躺在沙发上、躺椅上看文件，有时闭眼
卓琳从小就喜欢听京戏。她说：“我们家有一部留声机，父亲买了很多京剧名家的唱片，有四大名旦、四大须生等等。每天放学回来，我都要听上一段。”几十年过去了，卓琳对京剧的热情依然不减当年。她保留了许多京戏的录音带，还订了不少戏曲杂志，电视上只要有戏剧节目，她一般都是要看的。
到大海中游泳
邓小平酷爱大海。到大海里游泳，是他最惬意的事情。他说：我不喜欢室内游泳池，喜欢在大自然中游泳，自由度大一些，有股气势。论游泳的水平，卓琳可比邓小平差远了。但是，每次邓小平下海游泳，她也会戴上救生圈，陪在一旁。
打桥牌让头脑休息
1952年，邓小平在西南局工作的时候，一位朋友教会了他打桥牌，从此打桥牌成了他工作之余的主要娱乐活动。他常说：“唯独打桥牌的时候，我才什么都不想，专注在牌上，头脑能充分地休息。”由于邓小平喜欢打桥牌，卓琳就自己先找人请教，学会了以后再教孩子们。邓小平的五个子女都学会了打桥牌，邓朴方和邓楠打得最好，多年来一直是邓小平的好搭档。
随意散步
散步是邓小平多年养成的习惯。工作之余的散步是锻炼、是休息，更是一种思考的过程。
晚年的卓琳，也会在医护人员的陪伴下，到院子中间散步。她的散步似乎更随意，时间、距离都是可长可短的。卓琳请工作人员在院子中间的两棵油松间拴了根绳子，每次散步走到这里，她都要借助绳子摇一摇树枝。她说：摇一摇，可以让树木散发出更多的氧离子。
热爱生活，热爱生命，热爱春天，热爱大自然，热爱人世间一切美好的东西，这是邓小平和卓琳的共同爱好，也是他们的养生秘诀。
（《中国妇女报》8.3 王砦文）
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