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养生短信点评

2009-09-03 来源:文摘报  我有话说
  好好活,慢慢拖,一年还有一万多;不要攀,不要比,不要自己气自己;少吃盐,多吃醋,少打麻将多散步;按时睡,按时起,打拳做操健身体;开心活,开心过,少发牢骚多唱歌;只要能吃饭,钱就不会断;不怕赚钱少,就怕走得早。

点评:短信里说的不仅是一种养

生之道,尤其是一种知足常乐的生存哲学。“好好活,慢慢拖”的全部动力只因为每年尚有一万多元的薪水,“常人无大志,但求祸不罹”的心态,颟顸得可爱,却也不难理解。

“不要攀,不要比,不要自己气自己”,这种处事哲学充满了智慧,俗话说,生气是拿别人的错误惩罚自己。“少吃盐,多吃醋,少打麻将多散步”,道出了饮食、休闲娱乐和健身之间的配比关系,与“按时睡,按时起,打拳做操健身体”和“开心活,开心过,少发牢骚多唱歌”互为表里,构成了一幅十分完整的养生图。照此养生,虽然未必可以长命百岁,但生活质量的提高却是一定的。

(《羊城晚报》8.26 邵江天文)

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