English

甜菜根汁能提高耐力

2009-09-17 来源:文摘报  我有话说
据《文汇报》报道,美国一项研究显示,每日饮用500毫升的有机甜菜根汁,坚持6天后饮用者普遍在运动中显示出更好的耐力和持久性。这是因为甜菜根汁中富含的硝酸盐可以减少人体在运动的过程中对氧的消耗,使人在运动过程中不容易感觉疲劳。

手机光明网

光明网版权所有

光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图

光明网版权所有