老人肌肉密度和健康相关

2009-09-24　来源：文摘报　 我有话说

　　据《文汇报》报道，美国研究人员通过对年龄七十至八十岁的老人为期五年的研究发现，增加老年人的肌肉密度可以有效地降低致残率和因为各种健康原因导致的入院率。肌肉密度小的老人往往会伴随出现腿部无力感强、手掌握力小、行走速度慢、可站立时间短等现象，发生各种严重疾病的几率比较高。