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每天慢跑30分钟不易患大肠癌

2010-02-09 来源:文摘报  我有话说
  据《老年日报》报道,研究发现,缺少运动久坐,肠道蠕动减少,粪便在大肠内停留时间延长,可引起致癌物聚积在肠道,致癌物对大肠黏膜的刺激会使患癌率提升。每天慢跑30分钟或做相等运动者,患大肠癌的机会要比一般人少30%。

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