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心态放平和快乐在身边

2010-04-06 来源:文摘报  我有话说
笔者认识两位老人。一位老太太素来对生活品质有较高的追求,可眼看着周围的人似乎都在发家致富,她却只是一个平凡的退休工人,退休金也不高;亲戚中有人住别墅,她家只是一套两居的经济适用房;老友中有儿女发达了,她的儿女很一般。如此种种,老太太心下实在难以平衡,心里觉得寒酸,嘴里满是怨言,日子实在不舒心,哪
有高兴可言?

另一位老爷子是从副局长的位子上退下来的,退休之后觉得尚有余力可发挥,弄了个小公司赚了点小钱,但老爷子嫌赚小钱不过瘾,看别人炒股也加入炒股一族,没料想入市不谨慎,不但赔掉了公司,还赔进了大半的养老钱。老爷子这下一蹶不振,股票虽然收手不做,但心里那个郁闷实在无处排泄,看谁都不顺眼,弄得一家人都想躲着他。

许多人以为,随着年事的增长,人生阅历的丰富,对世事的洞察自然也更为通透,心境也会随之而趋向淡泊宁静,安详这个词因而也成为形容处于人生暮年的老人最贴切的词汇。然而,在我们这个发生了巨大变化的时代,跟随着这个时代一路生活的一些老人,因为主观和客观的原因,在生命的最后一段路程上,心不仅无法趋向宁静安详,反而变得更加不平、不满和焦虑。

如此,本应安详度余生的老人也成了心理不快乐的一群,被失落、不满和焦虑啃噬着,显然有害健康。是否能平复自己的心态,事关人生最后的快乐。其实,就如社会学家李银河所说:“人活得高兴与否应当主要是个主观问题。往高兴了想就可以很高兴,往不高兴想就不会高兴,甚至一生都不高兴。”

那么,怎样往高兴里想呢?很简单,放下自己的高目标、高欲望,将健康,包括身体和心理健康置于一切之上,这才是人生暮年的主要目标。

(《中国妇女报》3.29 周俭文)

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