以下标准判断心理是否健康：
1.充分的安全感；2.充分了解自己，对自己的能力有恰当判断；3.生活目标切合实际；4.与外界环境保持接触；5.保持个性的完整与和谐；6.具有一定的学习能力；7.保持良好的人际关系；8.对情绪能作适度的表达与控制；9.有限度发挥自己的才能与兴趣爱好；10.在不违背社会道德规范下
心理衰老自测（以下各项的描述与自己的情况相符合得1分，不符合得0分）：
1.即使戴了眼镜也看不清东西。
2.没有一个年轻的朋友。
3.不喜欢看报刊中“智力测试”类内容。
4.不能一下子说出“水”的5种不同用途。
5.别人和你讲话，必须凑近耳朵大声讲才行。
6.不能一下子顺背7位数或倒背5位数。
7.做事不能坚持到底。
8.看到小说中有关爱情的描写一扫而过。
9.害怕外出。
10.在2分钟内不能从100开始连续减7直至2。
11.喜欢一个人静静地坐着。
12.不能联想天上的云朵像什么。
13.常常和别人争吵。
14.吃任何东西都感到味道不好。
15.不想学习新的知识和技能。
16.常常把立体图看成平面图。
17.不喜欢下棋这类动脑筋的游戏。
18.总以为自己比别人高明。
19.以前的许多兴趣爱好都没有了。
20.记不清今天是几号，明天是星期几。
21.钱几乎都花在吃的方面。
22.老是回忆过去。
23.常常无缘无故地生闷气。
24.不喜欢听纯粹的音乐。
25.喜欢反复讲一件事。
26.看了书、电影、戏剧后，回忆不出内容。
27.别人的劝告一点听不进。
28.对未来没有计划和安排。
29.常常看错东西或说错话。
30.走路离不开拐杖。
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